熬夜后敷面膜好吗？

我们都知道，熬夜会危害脸部肌肤，因而，在熬夜的时候要注意护理。很多人在熬夜的时候敷面膜，那么熬夜前敷面膜好还是熬夜后敷面膜好呢？

一般我们加班或者有特殊事情熬夜之后，都会想着吃些什么，给身体补-补，女性最担心的是皮肤如何挽救，不少人就想到熬夜后皮肤烦躁，敷面膜米急教。其实这种方法是不可取的，熬夜后敷面膜不可取。

熬夜后敷面膜易过墩

人的皮肤在压力状态下，最容易出现千燥、粗糙、皱纹、缺少血色，甚至青春痘从生的状况。这是因为皮肤毛细血管在焦虑的情绪的影响下，容易充血、僵硬，免疫力下降，十分脆弱。

熬夜前敷面膜，皮肤更易吸收面膜中的营养成分。而熬夜之后敷面膜，非但起不到护理肌肤的作用，反而容易损伤肌肤。

面膜的护肤原理主要是通过短时间抑制毛孔呼吸，弱化皮肤屏障作用，加速面部血液循环，以达到皮肤吸收面膜营养成分的目的。

而熬夜本来就是一种违反人体正常代谢规律的行为，人体正常代谢需求得不到满足，皮肤就会处于压力状态下，皮肤毛细血管壁弹性会有所下降，变得十分脆弱。在皮肤脆弱的状态下敷面膜，外来营养物质反而容易打破皮肤自身平衡，使皮肤更加容易受刺激。

很多人在累了一天后敷面膜，脸上立刻会出现红修、刺痛的状况，就是这个道理。

每晚10点至凌晨2点是皮肤自行修补损伤细胞的时间，因此在这段时间之前，或睡前敷面膜最佳，有助于将养分随着新陈代谢送入肌肤底层。

洗澡后也是敷面膜的最佳时间，因为浴后毛孔张开，可以让肌肤吸收更多养分。如果你敷的面膜是膏泥状的，建议你徐厚点，因为面膜必须有足够的厚度才可以覆盖住毛孔，全面发挥面膜的功效。敷面膜的时间也要把握好，要不然面膜就会反过来吸收面部水分，从而使你的肌肤比以前干燥。

另外，要注意冷藏后的面膜虽然有助于皮肤吸收养分，更为皮肤带来舒缓、镇静的效果，不过部分面膜经过冷藏后可能会使成分变质，是不宜用的，因此要留意个别面膜的使用说明。