ASICS亚瑟士 | 年度冲刺为最后的能量储备 GO RUN IT !

【北京站 —— 第31期 再战跑步圣地奥森】

【时间】：2015年12月16日（星期三）

【地点】：奥林匹克森林公园南园

【交通】：地铁8号线森林公园南门站A、B口

【活动强度】：奥森南北园10km配速跑

【集合地点】：森林公园南门跑者驿站

【活动流程】

18：30—18:45 集合、签到、合影

18：45—19:00 活动路线说明、热身、合影

19：00—20:00 跑步时间

20：00—20：30 拉伸放松、会员交流

【报名方式】：

1 微信报名@ASICS_BJRunning，留下姓名电话

2 短信报名13120169607，留下姓名电话

【广州站——第11期8k珠江夜跑召集令】

【时间】：2015年12月18日（星期五）

【地点】：中山大学北门广场(中大牌坊斜对出江边623号灯柱处，水文台前方)

【交通】：

8路、11路、24路、121a路、121路、131a路、131b路、182路、229路、247路、266路等；公交站牌“中大北门”或“中大北门西”

地铁：8号线“中大站”A出口，走路穿过中大即到（约1.6公里）

8号线“鹭江站”B出口，转乘公交或走路（约1.6公里）

【报名人数】：40人（根据报名提供优先补给，请配合报名）

【活动负责】：李教练

【联系方式】：电话15521034360 微信18676502091

【活动强度】：5~12公里，本次目标8km

【集合地点】：中大牌坊正对出江边624号灯柱处

【活动流程】

19:30—19:50 集合、签到、合影

19:50—20:00 热身、大合照

20:00—21:00 跑步时间

21:00—21:30 拉伸放松、会员交流

【注意事项】：

1 ASICS提倡健康无伤的运动理念，各位跑者结合自身情况安排训练计划，避免运动损伤及受伤的事件发生；

2 ASICS约跑点提供约跑存包、拍照、饮用水补剂等服务（请勿携带贵重物品于存包处，丢失概不负责。）；

3 ASICS RUNNING CLUB欢迎各个喜爱跑步的朋友加入我们，为健康起跑；

4 ASICS RUNNING CLUB定期约跑，不涉及任何费用；

5 如遇下雨、大风等不良天气，约跑活动自动取消；

6 欢迎上海、北京、杭州、成都、深圳、广州跑团合作

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亚瑟士跑步俱乐部

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